ブレーントレーニングの薦め!?

来シーズン、一桁ゼッケン復活を目指して、トレーニングを再開した今日この頃です。
トレーニングに関して、いろんなことを取り入れて、試しながら実践してます。
まあ、スポーツって脳がやってるわけで、その脳を活性化させながら、体を
動かしてます。具体的な内容は内緒ですが(笑)

仕事しながなので、昔のようにトレーニングに時間とお金をかけることはできないので、
限られた時間をいかに有効に使うか!ということに特に集中してます。

いろんなことを取り入れながら、考えながら、体を動かしてると、今までにはなかった
たくさんの気付きがあります。

今から来シーズンのことを考えると、ニヤニヤしてしまいます。多分はたかみたら、
変な人って思われてること間違いなしです(笑)

マウンテンバイクに出会って、本当に良かったな!ってつくづく思います。
20カ国近くの国々を回ったし、アメリカのチームに所属させてもらったこともあったし、
CMにも出させてもらったし、たくさんの素敵な人との出会いがありました。やっぱり、
何かに情熱を持って、突き進むことって、大事だな!って、実感してます。

人生一度きり!やるなら、とことん追求せねば!

感謝感謝です♪
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by 964navi | 2006-12-12 22:41  

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